Rasa Percaya Diri Naik, Ini Dia Tip Menghilangkan Bau Badan

KOMPAS.com — Bau badan menjadi permasalahan yang ditakutkan banyak orang. Selain mengganggu kenyamanan diri sendiri, bau badan juga dapat mengganggu kenyamanan orang sekitar. Itulah alasan permasalahan bau badan dapat membuat kepercayaan diri seseorang berkurang.

Sebagai informasi, bau badan terjadi akibat keringat bercampur dengan bakteri atau jamur yang hidup di kulit. Bakteri dan jamur itu akan memecah lemak dan senyawa lain dalam keringat sehingga menimbulkan aroma yang tidak sedap.

Banyak sekali hal yang dapat dilakukan untuk menghilangkan bau badan. Berikut rangkuman dan beberapa tip mudah untuk mengatasinya.

1. Atur pola makan

Selain untuk menjaga kesehatan tubuh, mengatur pola makan juga penting dilakukan untuk mengurangi permasalahan bau badan.

Untuk dapat mengurangi bau badan, Anda bisa menghindari konsumsi makanan pedas dan beraroma menyengat, seperti bawang, jengkol atau petai.

Selain itu, Anda juga perlu menghindari konsumsi minuman beralkohol. Sebab, tubuh memperlakukan alkohol sebagai racun dan memecahnya menjadi senyawa kimia yang berbau.

2. Keringkan badan dengan benar

Tidak mengeringkan badan dengan benar sehabis mandi dapat membuat bakteri mudah menempel di bagian tubuh yang lembab dan menimbulkan bakteri penyebab bau badan.

Oleh karena itu, mengeringkan badan dengan benar terutama pada area tubuh yang banyak menghasilkan keringat seperti ketiak merupakan hal yang penting untuk mencegah bau badan.

3. Pangkas bulu ketiak secara teratur

Rutin memangkas bulu ketiak ternyata dapat mengatasi bau badan. Pasalnya, rambut yang tumbuh di ketiak dapat menjadi sarang bakteri yang bisa menyebabkan bau badan.

4. Menggunakan cuka apel

Cuka apel dikenal dapat menghilangkan bau badan secara cepat, karena cairan tersebut bersifat anti-bakteri yang dapat membunuh bakteri penyebab bau badan.

Anda dapat menggunakan cuka apel dengan mengoleskannya ke lipatan-lipatan di badan, salah satunya ketiak, lalu diamkan selama lima menit dan mandi dengan sabun anti bakteri. Ulangi cara tersebut setiap sebelum mandi agar mendapatkan hasil yang maksimal.

5. Menggunakan deodoran dan antiperspirant

Cara paling mudah untuk menghilangkan bau badan adalah dengan menggunakan deodoran dan antiperspirant.

Saat ini, ada banyak produk yang sudah mengandung kedua manfaat dari deodoran dan antiperspirant. Salah satu produk yang dapat digunakan adalah Lovana Brightening Deodorant Serum.

Lovana Brightening Deodorant Serum dikenal ampuh mengurangi bau badan dengan menawarkan manfaat 3-in-1 yang jarang ditemukan pada produk deodoran lainnya.

Dengan harga Rp 47.000, Anda sudah dapat merasakan manfaat 3-in-1 yang terkandung, yaitu mencegah bakteri penyebab bau badan, anti keringat berlebih, dan mencerahkan ketiak dengan kandungan Niacinamide.

Berbeda dari deodoran lain, Lovana Brightening Deodorant Serum tidak meninggalkan noda kuning pada baju. Hal itu membuatnya aman digunakan kapan pun, bahkan ketika Anda menggunakan baju dengan warna terang seperti putih.

Anda bisa mendapatkan Lovana Brightening Deodorant Serum di berbagai e-commerce terkemuka atau dengan mengunjungi situs web Lovana di sini.